大乐透开奖:快乐双彩技巧

联系我们 | 版权申明 | 收藏本站

这八大“健康常识”都是假的!

快乐双彩技巧 www.771fv.cn 时间:2018-10-08   栏目:生活健康   来源:网络

  1瘦子不会得高血脂 
  高血脂,虽然带一个脂字,但和肥胖并无直接关系。是否会得此病,与你体内的血脂吸收、合成和转化是否异常有关,有些胖人虽然脂肪多,但脂代谢并无异常,而有些瘦子可能因为遗传、高血压等原因导致脂代谢异常,因此患上高血脂。 
  2吃素不会发胖 
  大家认为吃肉会胖,那么吃素就一定会瘦么?其实不然!1.素菜更容易吸油,烹饪方法不当,摄入的油脂会更多;2.不吃肉类,营养摄入不均衡,也会给吸收代谢功能造成影响;3.不吃肉会不自觉的增加主食的摄入,造成糖分的摄入过多。 
  3拉肚子能减肥 
  拉肚子减的不是肥,是水和电解质,只是暂时瘦身,很快还会恢复体重!尤其是一些女性用的“肠道排毒”产品,事实上很大一部分都是带有刺激性的泻药,在这种刺激下非但不能真正的减重反而还会危害健康,造成代谢功能紊乱、肠道炎症! 
  4每天吃鸡蛋不能超过1个 
  蛋黄里的胆固醇含量比较高,所以大家认为每天吃鸡蛋不能超过1个,甚至不吃蛋黄!其实蛋黄里不仅有胆固醇,还有卵磷脂,卵磷脂可以改善胆固醇对血管的伤害,数据表明,每天吃2个鸡蛋,也不会影响健康! 
  5吃维C能预防感冒 
  一直以来大家都认为吃维C可以预防感冒,其实这个观点是不正确的!能起到防治感冒的维C剂量绝不是口服几片就能做到的,必须是大剂量的维C。但如果服用大剂量的维C,会对胃粘膜造成傷害!想用维C防治感冒,效果不会太明显! 
  6人出汗可以排毒 
  无论你是因为紧张、运动、汗蒸等任何方式出的汗,90%都是水,并没有所谓的“毒”!人体各器官会做好把守工作,不让有毒物质进到身体里,而那些人体需要代谢的废物也不会通过汗腺排泄,有肝脏肾脏对他们进行过滤。 
  7戴近视镜会让眼球突出 
  很多人怕戴近视镜,就是担心眼球突出变形,其实近视镜是冤枉的!真正使眼球突出的不是近视镜而是近视本身!度数越高眼轴越长,眼轴越长,眼睛就会出现一定程度的突出变形,为了防止进一步伤害视力,还是要配戴眼镜! 
  8每天喝八杯水 
  流传多年的“每天八杯水”,其实是美国某饮用水公司的营销策略,并无科学证实!正确饮水量是用毫升衡量而不是杯数!成年人每天的直接饮水量应在1200毫升左右,水要经由肾脏代谢,过度饮水会增加肾脏和血管的负担,身体无力承受!
顶部
  • 在端午品味文化的芳香 锐评 2019-05-25
  • 全国啦啦操联赛临汾站开幕 2019-05-24
  • 冯 杰:关于做好党政机关秘书工作的几点思考 2019-05-23
  • 【民族团结一家亲】跨越数千里传递生的希望 新疆青年为河南白血病男孩捐献造血干细胞 2019-05-23
  • 周纪龙:为262名残疾人的幸福领路 2019-05-22
  • 一语惊坛(6月8日):友谊勋章是给国际友人的最高荣誉。 2019-05-22
  • 有神论跟无神论的差别在哪你都不知道,还要扯啥呢。 2019-05-21
  • 本溪炸药爆炸事故相关新闻 2019-05-20
  • 成都向7大类城市管理问题开刀 2019-05-20
  • 券商打新偏爱“独角兽” 平均获配超2万股  47家券商浮盈150万元 2019-05-19
  • 中山八路总站 调整12公交线 2019-05-18
  • 编辑评测:高夫净源控油平衡露 极速补水长效控油 2019-05-17
  • 回复@海之宁:你敢从逻辑入手批判咱的帖子么? 2019-05-17
  • [哈哈]逻辑:既然已经按需分配了,也就是说,你的自我实现需求也都满足了,那按劳分配的那一部分有何必要?只要不哈,就知道这是很清晰平滑的逻辑。 2019-05-16
  • 北京地质出版社原社长李铁钢获刑:逢年过节变相要钱 2019-05-15
  • 98| 115| 70| 124| 148| 360| 178| 297| 428| 551|